筋トレは継続中・・・ガリバー岡山青江店のスタッフのつぶやき G003221584879104188

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スタッフのつぶやき

筋トレは継続中・・・

11月頃からお胸の筋トレを重点的に始めて、
ようやくダンベルプレスで片方15キロをあげられるようになりました。

最初は8キロでヒーヒー言っていたのですが、
自分の成長を実感できるって嬉しいですよねー
日々の仕事にもポジティブになれるので
筋トレはいいですよ〜〜〜
筋トレは継続中・・・01
夏に向けて、
Tシャツが似合うようにお腹と肩をやらねば・・・
あと下半身もだらしないと・・・

やることいっぱいです

でも、頑張りますよ！
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