ガリバー4号草加店の店舗ブログ
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スタッフのつぶやき
季節の変わり目と鼻うがい
こんにちは！
スタッフの古畑です！
いつもガリバー4号草加店のブログを
ご覧いただきありがとうございます！
ここ最近急に冷え込んで身体がついてこないです・・・
寒くなってきて暖房をつけた時の悩みなんですけど、
朝起きたらノドがイガイガでかなり痛いんですよね（；_；）
湿度のせいだと思って加湿器おくんですけど、
マシにはなるもののいがいが・・・・
それに加えて風邪で鼻水が喉に垂れやすくなる後鼻漏で
喉がもう大変です・・・
最近は鼻うがいにハマってます！！！
鼻から水いれて口からだして細菌などを洗い流せます！
やる前は痛いものだと思ってましたが、
生理食塩水と呼ばれる鼻水などと同じ濃度の食塩水をつくると
あら不思議
痛くないんです！
これでうがいするとスッキリしますし
花粉などアレルギー性には特におすすめです！！
こたつから抜け出せない季節がやってきます。
こたつもその中で寝ると体温調節がしづらくて悪影響があるなど
たくさんききますし、、、、
寒いのが嫌なのに、いろんな暖房器具のこれがダメあれがダメと言われると
もうなにもできないので厚着すればいいってことですか！？
暖かく風呂入ってぬくぬく寝ることにします
みなさまも風邪にはお気をつけください！
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