ガリバー日立金沢店の店舗ブログ
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サービス紹介
乗り物酔い対策☆
皆さんこんにちは♪
ガリバー日立金沢店スタッフの原です！
本日もブログをご覧いただきありがとうございます(*‘ω‘ *)
皆さんは乗り物酔いしますか？？
どの乗り物でも全く酔わないって方もいれば
車だけでなく電車やバスの揺れなどで
酔っちゃう方もいらっしゃるのではないでしょうか…！
近々訪れる大型連休に向けて
お出かけを計画している方もいると思うのですが
ご自身の乗り物酔いやお子様の乗り物酔いに悩まされる親御さんも
いらっしゃるかと思います( ;ω;)
今回は乗り物酔いの予防や対策について
お話していきたいと思います！
そもそも乗り物酔いはどうして起こるのでしょうか？？
乗り物酔いとは…
「動揺病」とも呼ばれ、車やバス、電車・船など乗り物の揺れ、不規則な加速や揺れにより
脳が混乱してしまい、眩暈や吐き気、頭痛などの症状が起こるようです。
ここからは乗り物に乗る前・乗っているときの対策をご紹介していきますね♪
◇乗り物に乗る前の対策◇
・十分に睡眠を取り、消化の良いものを食べ体調を整える
・あらかじめ乗り物用の薬を服用する
◇乗り物に乗っているときの対策◇
・揺れの少ない場所に座る
・頭が揺れないようにする
・進行方向に座る
・遠くの景色を見る
・好きな音楽を聴いたり友人とおしゃべりをする等をしてリラックスする
前日より体調を整えたり、乗り物に乗っているときに工夫するだけで
乗り物酔いを軽減できるかもしれません♪
これからのお出かけの際、ぜひ参考にしてみてくださいね☆
株式会社 IDOM
ガリバー日立金沢店
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