世界陸上やってますよ！！！！ガリバー和歌山国体道路店のスタッフのつぶやき G008261570425234630

こんにちは！

スタッフの笹木です！！！

10月も暑いと思いきや朝晩は上着が必要なくらい気温が下がってきましたね！！

ウォームアップして身体が解れて来た時に程よく汗が出る一番運動しやすい気温ですね！！

日中はまだ気温が高いので涼しい朝晩にランニングしたら気持ち良さそうです！！！

これから冬になり気温が冷え込みます！

ウォームアップに時間がかかるので、実際の練習時間が減るので密度の濃いメニューをこなさなければならないこともあるかと思います！

気持ち良く運動できるこのタイミングを利用して強い身体へと仕上げていきましょう！！！

ランニングはスポーツの基本です！

この基本に立ち返るべく！テレビでスポーツ番組でもやっていないかなとつけたら！！

やってましたよ！世界陸上！！！

織田裕二のMCが本当ツボです！大好きです！！

最近だと男子100Mが凄いですよね！

日本人が10秒を切るのが当たり前の時代が近づいてきていますね！

レースで外国の方と張り合っている姿を見るととても誇らしくなります！！！

陸上を見ていると人間ってこんなことできるんだと気付かされますし！

自分ももっと何かできるんじゃないかと奮い立たされます！！！

共に応援して陸上を盛り上げましょう！！！