皆さん、こんにちは！
ガリバー佐久店細野です！！！
最近は、各地で豪雨が続いたりと、
まだまだ梅雨が開けない日本列島ではありますが、
佐久店のメンバーは、もうすでに、夏に向けてワクワクしています！
海に行こうと、体を作り始めるスタッフや、夏の計画を練ってるメンバーや、
夏に向けて心が浮つく季節ですが、
熱中症に気をつけなければ夏を本気で楽しめませんよね！！
炎天下を出歩く場合は、帽子をかぶる。
こまめな水分補給！
そして、しっかりとミネラルや塩分を取る！
みなさんも体調に気をつけて、夏を楽しみましょう！！
