体調管理にお気をつけ下さいませ!ガリバー平塚四之宮店のスタッフのつぶやき G008161593595800716

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ガリバー平塚四之宮店の店舗ブログ

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スタッフのつぶやき

体調管理にお気をつけ下さいませ!




◇皆様おはようございます!!!◇


本日は角が担当致します!



本日もリバー平塚四之宮店は元気に営業中です!!!

不安定な天気が続いていますね。。。皆様、体調にお気をつけ下さいませ!


そんな気温、天気の変化が激しい本日は、風邪を予防してくれる食べ物をご紹介したいと思います!!




風邪の予防に効果的な栄養素は、タンパク質、ビタミンと言われています。

★タンパク質豊富な食べ物
・魚・肉・卵・大豆製品 など


★ビタミン豊富な食べ物
・小松菜・ブロッコリー・キウイ・みかん など



これらの食材を積極的に取り入れ、うがい手洗い、睡眠をしっかりとれば風邪予防はバッチリです!

体調管理にお気をつけ下さいませ!01


皆様のご来店、心よりお待ちしております!!!


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