ガリバー岐阜県庁前店の店舗ブログ
スタッフのつぶやき
インフル流行中!!!
こんにちは!!
インフルが流行しておりますね・・・
みなさん大丈夫ですか??
予防策となった時のお話します!!
まず予防策としては、みなさんご存知の通り手洗いうがい!!
そしてマスク着用!!
それだけでなく、睡眠や栄養をしっかりとること!!
あとは、気を持つ!!インフルなんかにならない!なにそれレベルでおもって方がかかりにくいですよ!(実体験)
インフルの注射を昔はやっていましたが、大学のころからやってなくて、それでも周りにインフルいてもかからなかった・・・
自分の体強い・・・
なってしまったときは、安静にしてたくさん栄養睡眠を取りましょう!!あとは、換気も大事です!!
基本的には、発症してから5後かつ解熱から2日が基本!!
しっかり休んで、直してください!!
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