熱中症対策!ガリバー4号須賀川店のスタッフのつぶやき G011261623292153949

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スタッフのつぶやき

熱中症対策!


みなさんこんにちは!

いつもご覧いただきありがとうございます!
4号須賀川店の中越です

先日マスクによる熱中症が
増えているお話をしましたが
今日はその原因と対策を
ご紹介しようと思います(*´▽`*)

1.口の中が乾きづらく水分補給をしなくなる

マスクをしていると息や汗などで湿気るため
のどが渇きにくく水分補給を
しなくなる傾向にあるそうです!


2.マスクを外す、ずらす行為が面倒で
水分補給をしなくなる

飲み物を飲むたびにマスクを外す、
またはずらして戻すという行為があるため
自然と面倒に感じ水分補給をする
回数が減るそうです!


対策.意識的に飲み物を飲むことが大切!

のどが乾いたらではなく
定期的に飲み物を飲むことが大切なようです♪
またマスクの付け外しについても
意識的に飲み物を飲もうとするだけで
変わるそうです!

マスクを外したりずらしたくないから
飲み物を飲まない、
という方は少し面倒かもしれませんが
ストローを使うといいそうです☆

熱中症にもコロナにも負けず
暑い夏を乗り切りましょう!!

本日もご来店お待ちしております♪

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