ガリバー秋田新国道店の店舗ブログ
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スタッフのつぶやき
熱中症に気を付けて！！
こんにちは！
いつもガリバー新国道店のブログを
ご覧いただき、ありがとうございます(^^♪
スタッフの坂本です！
今日も猛暑日ですね～！
30℃超えが当たり前に(+_+)
“熱中症対策”
一番に思いつくのは水分補給！
私は部活少女だったのですが
麦茶に少量の塩を入れて飲んでました！
よくスポーツドリンクを凍らせて飲んでましたが
糖分多いのがだめなのか、あまり良くないと
コーチから言われた記憶があります(゜-゜)
あとは、お母さんたちが持ってきてくれる
はちみつレモンが好きでした～！
みなさんの熱中症対策あるあるがあれば
聞いてみたいです！！
屋内も屋外も関係なく熱中症はなるので
夏の体調管理は難しいですね、、、
もし症状があって自分で水分の補給が
できない場合は様子を見ず、すぐ
救急に連絡をしてくださいね(´･･｀)
暑い今日もご安全に
お過ごしください！♡
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