ガリバー富田店の店舗ブログ
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スタッフのつぶやき
車酔いを防ぐ！！
こんにちは！
いつも富田店のブログをご覧頂いて
ありがとうございます♪
受付の影山です＊＊
みなさんは車酔いってしますか？
私は幸いなことに全くありません(^0^)v
ちょっと遠出のドライブをしたいんだけど
車酔いしやすいから気が進まない、、、
というかたも中にはいらっしゃいますよね～？
ドライブ大好きな私からすると
とてもとても可哀想でなりません(>0<)
そんなかたにオススメな
車酔いを予防する方法を調べてみました！！
車でのお出掛けは、
★荷物をたくさん持っていける
★時間に縛られず自由に行動できる
など、いいところが沢山あります♪
車酔いの原因は
三半規管内のリンパ液が揺れ続いている状態、と
目から入る情報（車内の様子や窓からの景色）が
ズレてしまうこと、と言われていますｘｘ
なので、このズレをいかになくすか！が
車酔いをしないためのポイント！！
１、サングラスをかける
サングラスには目から入る情報を和らげる
役割があるといわれています。
なので、車内から見える景色の変化を
抑えてくれるのです！
また、太陽の強い光の刺激によって
車酔いが誘発されるのも和らげられます♪
２、車酔いを防止するリストバンドを付ける
車酔いに効くという「内関・ないかん」
というツボを押す効果があるリストバンドを
付けてみましょう！
このツボは手のひら側の手首のシワから
肘に向かって指３本分の場所です！
リストバンドがなくても、このツボを
指で押してみてもいいですね♪
３、唾液の出る食べ物を食べる
唾液が分泌されると三半規管の調子が整うと
言われています。
唾液の出る食べ物(梅干、ガム、スルメなど)
を食べるのもオススメ！
人により、合う合わないがあるので
色々試してみて下さい♪
４、生姜を摂ってみる
消化不良を改善したり吐き気を抑えたり
する働きがある生姜！
出発する前に生姜湯を飲んだり
車内で生姜飴をなめたりするのもいいですね♪
５、炭酸水を飲む
胃腸の調子や自律神経を整える働きがあるといわれる
炭酸水はドライブ中の飲み物にオススメ！
柑橘類は胃の働きを活性化させて車酔いを誘発する
事があるので、こちらは避けたほうがいいですね！
６、助手席に座る
助手席に座って前方向を見ていると
車の動きをなんとなく予測できますよね(^~^)
そうすることで、目から入る情報のズレを
起こりにくくして、車酔いを予防出来ます！
注意点は、せっかく助手席に乗っても
サイドガラスから外を見てしまうと
酔いを誘発してしまうということ！
出来るだけ前を向いていましょう(^0^)/
７、運転する
自分で運転しているときは酔わない、という方は
多いですよね～。
運転中は起こりうる車の動きを予測しやすいため
と言われていますので、これはもう率先して
運転手を引き受ける！！に尽きるかも(^v^)
人間バージョンはこんな感じです！
さて、続いてはワンちゃん編★
ワンちゃんも気軽に連れて行けるのが
車でのお出掛けの良いところですよね♪
でも、中には車酔いしてしまうワンちゃんも
いるようですｘｘ
対策は
＊ペット用キャリーバックに入れて固定
人間と同じで、車の揺れや目からの情報が原因で
車酔いをしてしまいます。
キャリーバックに入れて固定してあげると
揺れが最小限になり、視界も遮られるため
酔いを誘発する原因を抑えることができます♪
＊換気をする
嗅覚が優れているので車内のニオイで酔ってしまうことも。。
こまめな休憩と車内の換気をしてあげましょう！
★ ★ ★ ★ ★
ガリバー富田店
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