ガリバー金沢増泉店 〜今日はなんの日?〜ガリバー金沢増泉店のスタッフのつぶやき G008571700972855257

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ガリバー金沢増泉店の店舗ブログ

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スタッフのつぶやき

ガリバー金沢増泉店 〜今日はなんの日?〜

皆様こんにちわ。
冬支度を進めておりますが、
いまだ秋晴れの日が目立ちますね。

さて本日は、
「鉄分の日」
とのことです。

鉄の元素番号が26番のため、
この日になったのだとか。

鉄分は身体に必須の元素です。
血中に含まれるヘモグロビンは
鉄分を原料にできているからです。

レバーや小松菜など積極的に
取っていくことが健康のため必要です。

個人的にはアサリにも鉄分が含まれるので
お味噌汁などがこの時期は良いですね。
鍋物がおいしい季節ですので、
バランスよく食べ、お過ごしください。

それではまた。
ϵ( 'Θ' )϶

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