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おはようございます☀
ガリバー175号玉津店 鈴木です！
温帯低気圧に変わった台風も過ぎ、
日が照った暑い一日になっていますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
長時間外に居るだけで
体力が消耗されそうな暑さですが
こんな夏を乗り切るために
今月のブログでは
「熱中症対策」
をテーマに更新しています。
まず、熱中症に特に注意が必要な時期が
・5月の暑い日
・梅雨の晴れ間
・梅雨明け
・お盆明け
など季節の変わり目で
まだ暑さに慣れていない時期に
起こりやすいといわれています。
まさに雨が降ったり止んだりの今だからこそ
ブログを通して発信していきたいと思います！
今週の熱中症対策
「日々の生活でできること」
１．日差しをよけよう！
夏は特に日差しが強い日が続きますが
おなじだけ紫外線の量も多くなってきます。
太陽の光を浴びることで得られるメリットも
もちろんたくさんあるのですが、
どうしても浴びすぎてしまうと
皮膚、目などの病気の原因となりかねないものです。
皮膚がんなどは有名ですよね。
そんためなるべく日陰を歩くようにしたり、
日傘、帽子などを活用して
直射日光を避けて生活することで
紫外線・熱中症の予防になります！
みなさんしっかり対策をして
今日も元気に良い１日をお過ごしください！
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ガリバー 175号玉津店
078-926-0607
営業時間 10:00-20:00
皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております！
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乗り換え、お手放しをご検討もよし。
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