やっと秋を感じる気候になってきましたね!
スポーツ秋、読書の秋、食欲の秋、、、
秋は【なんでもしやすい環境】と
いうことでしょうか(о´∀`о)
そんな秋に私は、
運動とセットで
プロテインを始めましたー!
プロテインは飲みにくい
イメージがありました!
でも、初めて買ったチョコレート味は、
ほんとに甘くて美味しくて、
どれだけでも飲めそうなくらいです!
マッチョになりたいわけではありませんが、
スーッとした、筋肉の引き締まった
体型になれるよう、
頑張ってみたいと思います!
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