先日、スッゴイ久々に
ボルダリングに行ってきました!!
とにかく自分の衰えに
ビックリしました!!(笑)
気持ちは登っているのに
体も体力も全くついてこなくて、
このままではダメだ!!って感じです(>_<)
この日は、楽しさと悔しさから、
筋力の限界を突破しつつ、3時間楽しんできました!!
次の日は、
左右の腕と肩がパンッパンで
通勤カバンを持ち上げるのが精いっぱいでした。
でも、気持ちのいい筋肉痛を味わえて良かったです!!
また行きたいと思います(*´▽`*)
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