休店日を確認する
こんにちは！
ガリバー新国道店のブログをご覧いただき
ありがとうございます(^^♪
雨の日は頭痛に悩まされている
スタッフの坂本です！笑
天気の良い日の空気は心地よいですが
どんよりしていると身体にも影響されるとき
ってありませんか？？
6月と言えば梅雨！
湿度が高くなり、気圧の変化で体調を崩しやすくなります。
特に、乗り物酔いをしやすい人は『内耳』の揺れ
に弱い体質の方が多いです。気圧の変化をキャッチする体の
器官が『内耳』のため、梅雨の気圧変化による
体調不良を起こしやすいと言われています！
心身の調子を崩さないために、いつもより身体が
疲れていることを自覚し、十分な睡眠や休息を
取ることが必要ですね(._.)
そして気を付けるべきことは
食中毒など食品の扱いには注意が必要です！
普段食べる分には新鮮な食材を使うことや
食品を扱う前の手洗い、十分に加熱することなど
ありますが、お弁当を持参する際には注意が必要です！
保冷剤入れとけば大丈夫！ではありません(*_*)
ではここで豆知識☆
お弁当箱の殺菌は、、、お酢！
お弁当を詰める前にお弁当箱の内側を、お酢を含ませた
キッチンペーパー等で拭いておくと、殺菌作用があります◎
細菌の繫殖を防ぐには、、、梅干し！
細かくした梅干しをご飯に混ぜ込むとより効果的です◎
他にもお酢、わさび、生姜、カレー粉等にも効果が！
◆食中毒予防３か条◆
１．つけない：食品に食中毒菌を付着させない
２．増やさない：食品中で食中毒菌を増やさない
３．やっつける：過熱により菌を死滅させる
そしてもう一つ
お住いの中のダニ・カビの繁殖に気を付けましょう！
チリダニは高温多湿になる６月～10月に繁殖
温度25℃前後・湿度75%前後
ダニは、ヒトのフケやアカ、カビ、ペットの毛などを
食べて2～3か月生きます。
恐ろしすぎる、、、(-_-;)
ダニの弱点は「高温」と「低湿度」なのでこまめに
掃除をする、60℃の高温布団乾燥機を用いてダニを死滅
させる、温度の高い状態を作らないよう喚起に気を付ける
ことが大切です。布団を干すだけでダニは死滅しませんが、
布団の湿気を貯めないようにして繁殖の環境を作らない
という予防になります！
お休みの日は、ぐ～たらしがちですが
恐怖なのでちゃんとやろうと思います、、、
冷蔵庫に入りきらない開封済み調味料達が
心配でたまらなくなってきました(゜-゜)
みなさんもぜひ気を付けてください！！！
それでは
本日もガリバー新国道店
皆様のご来店お待ちしております！♡
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