最近暑い日が続いてますね。水分補給などには気をつけて体調管理をしてください。
体内の水分割合が減少すると体がつりやすくなります。
そのため長時間の運転などを行う方は意識しておいてください!
また水分補給をする際に糖分の入っている飲みものはあまりおすすめしません。
というのも糖分を摂取することで喉の渇きをおぼえてしまうためだからです。
加えてミネラルウォーターは吸収効率に長けているため疲労感の軽減や集中力の持続などにも良い影響を与えます。
夏バテを吹き飛ばしましょう!
ちなみに夏のボーナスキャンペーン実施中です!!
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