冷たいもの食べたい・・・
大橋です!!
今日はお車の話ではなく、夏バテについてのお話を!!
みなさんは暑い時、冷たい飲み物をぐいっと一気に飲みたくなりませんか?
飲みたくなりますよね!!!
それ、危険です!!!!><
夏バテって、暑さだけでなく、「内臓の冷え」も原因になるんですよ!
流れを簡単にご説明致しますね!!
1,冷たいものをどんどん摂る
↓
2,内臓がどんどん冷えていく
↓
3,血流が悪くなる
↓
4,胃腸の働きが悪くなる
↓
5,食欲が落ちる
↓
6,体が栄養も水分も不足した状態になる
「あれ、これ自分じゃん」
となったそこのあなた!!!
暑い時に冷たい飲み物、食べものを摂るのを控えてみてください!!
きっと夏バテしにくくなります!!!
夏バテにはお気をつけて!!!
それではまた!!!
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