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みなさんこんにちは！
今回は前回に引き続き夏の帰省に向けての記事となります。
クルマで帰省する5つのポイント
ポイント1 子どもが寝ている間に距離を進める
子どもを連れて帰省をするなら、子どもが眠る夜や未明に出発するのがお勧め。
夜や未明は道路が空いているため渋滞に巻き込まれにくくなります!
何より子どもが寝ている間に移動を進めることができるので移動の長さを感じさせずに済むと思います。
クルマの中でぐっすり眠れるように、事前に子どもをしっかりと遊ばせておくのも有効でしょう。
ポイント2 空腹や満腹を避けクルマ酔いを予防
乳幼児はあまりクルマ酔いをしないのですが、
未就学児や小学生になる頃には三半規管が発達するため、
クルマ酔いをしやすくなります。
クルマ酔いを避けるには、、、
動いている車内では本やスマホなどは見せない
外を見るなど、視線を遠くに向ける
空腹や満腹を避ける
サービスエリアやクルマの中でついつい食べ過ぎてしまいますが
クルマ酔いの原因になりますので、気を付けるましょう。
ポイント3 ぐずった時のための遊びを用意
子どもが退屈し機嫌が悪くなることも想定して準備をしておきましょう。。
一緒に歌える音楽を用意しておく
珍しいおやつを買っておく
新しいDVDやおもちゃを隠しておく
ただしスマホやDVDはクルマ酔いの原因になるので、
クルマが動いている時の利用はお勧めできません。
ポイント4 携帯トイレやおむつもクルマに常備
渋滞に巻き込まれたときに困るのが子どものトイレです。
おむつに抵抗がない年齢の子どもなら、
トイレトレーニングが済んでいてもおむつを用意しておくと安心です。
もう少し大きくなっていたら、携帯トイレを用意しておきましょう。
また新聞紙やビニール袋をクルマに載せておくと、使用済みのおむつなど捨てるのに便利です。
ポイント5 寄り道スポットを予め確認しておく
クルマを降りて身体を動かすことができれば気分転換になるだけでなく、
クルマ酔いの改善にもなりますし、
その後は疲れて眠ってしまうこともあるでしょう。
親としては、トイレの心配もせずに済みます。
渋滞だとなかなか前に進みませんが、
高速道路をおりて下道を冒険してみるのも良いかもしれませんね(＾◇＾)
ご覧いただきありがとうございました。
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