日本でも多く見られるようになって、ライザップなどが有名どころのスポーツジムですが、アメリカでも勿論人気です。
group of young people running on treadmills in modern sport gym
肥満体の人が多いイメージが強いかもしれませんが、健康志向の人もたくさんおり、健康食品や運動などに関する産業はとても盛んです。
チェーン店が多くありますので、いくつかご紹介いたします。
LA Fitness
https://www.lafitness.com/Pages/Default.aspx
24 Hour Fitness
https://www.24hourfitness.com/
Gold Gym
http://www.goldsgym.com/
Equinox
https://www.equinox.com/
Life Time Fitness
https://www.lifetimefitness.com/en.html
メンバー価格や、内容は様々で、それぞれ特色があります。
通常無料トライアルというサービスがありますので、体験してみてから決めるのも良いかと思います。
ヨガのクラスや、ボルダリング、スイミング、ワークアウトなど様々で、楽しみながら運動できますので、運動不足解消、ストレス解消など、良い事ずくめですね。
無理のない程度に運動して、カロリーが多くなりがちなアメリカ生活を健康に過ごしましょう！
